Massagem Modeladora Otimizando na Redução de Medidas

Está tentando emagrecer? A massagem modeladora é uma ótima aliada para modelar a cintura e trabalhar o sistema linfático. Conheça os benefícios, saiba como funciona e se é indicada pra você!

A massagem modeladora tem se popularizado e atraído muitos adeptos, isso porque é uma técnica milenar, que envolve a massagem tradicionalmente já conhecida, com a vantagem de trabalhar os sistemas linfático e circulatório.

Aqui na Clínica Individuale, a nossa esteticista realiza a massagem modeladora com técnica e levando em conta todas as medidas de segurança.

Funciona através de manobras rápidas e intensas sobre a pele, utilizando pressões por meio de movimentos de amassamento e deslizamento, com o intuito de atingir as camadas mais profundas da pele. Esses movimentos, estimulam a quebra da gordura retida dentro das células, transportando as toxinas para a corrente sanguínea e consequentemente, eliminando-as através do suor e da urina.

Dessa forma, quem realiza com frequência ou fecha pacotes da massagem modeladora observa resultados visíveis no corpo, principalmente se combinado com dietas e exercícios do Programa de Emagrecimento, que otimizam ainda mais os resultados:

  • Redução de medidas;
  • Diminuição da gordura localizada;
  • Melhora do aspecto da celulite;
  • Auxílio na tonificação muscular;
  • Maior rigidez dos glúteos, abdômen e pernas;
  • Melhora do inchaço e retenção de líquidos.

Por estimular a circulação sanguínea e dar mais contorno e rigidez aos músculos, a massagem modeladora geralmente é realizada nos locais que mais retém líquido e acumulam gordura, como abdômen, quadris, coxas, costas, glúteos e braços. 

Indicações da massagem modeladora:

A massagem modeladora é indicada para homens e mulheres, acima de 18 anos, que queiram reduzir medidas e se beneficiar das vantagens da redução de líquido corporal. É indicada também para mulheres que retenham líquidos durante a TPM e para todos que estejam fazendo o Programa de Emagrecimento Individuale (ainda não sabe como funciona? Clique aqui e conheça os 10 motivos para começar hoje mesmo o seu Programa de Emagrecimento).

A massagem modeladora só não é indicada para gestantes, pessoas que acabaram de se submeter a alguma cirurgia, que tenham lesões na pele ou pressão alta, por conta da pressão exercida nos pontos estratégicos do corpo. Mas não se preocupe, antes da sua massagem, nossos profissionais irão te orientar sobre as condições de saúde incompatíveis com a técnica. 

Importante ressaltar que apenas uma sessão isolada não é suficiente para se observar resultados expressivos. Indicamos que haja regularidade entre as sessões, sendo realizada no mínimo duas vezes por semana, para evitar que os líquidos voltem a se acumular no organismo. Informe-se sobre os pacotes oferecidos aqui na clínica, que podem te ajudar a manter essa regularidade. Clique aqui e solicite os valores pelo whatsapp.

Além da Massagem Modeladora, nosso Centro Estético conta com Drenagem Linfática, Massagem Relaxante, Bambuterapia, Carboxiterapia, Power Shape, Lipoescultura, Intradermoterapia, Criolipólise, Plataforma Vibratória e muito mais!

Estamos localizados na Av. Indianópolis, 281 – Moema, região de fácil acesso na Zona Sul de São Paulo.

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Tipos de Massagens para Afinar a Cintura

Você sabia que a circunferência da sua cintura pode indicar risco de desenvolver doenças? Além de exercícios e alimentação, há vários tipos de massagens para afinar a sua cintura.

Que mulher não quer desfilar por aí com uma cintura fina e esbanjar beleza e sensualidade?

Lógico que você não precisa ter uma cintura de pilão para fazer isso, afinal, esse é o padrão de beleza estereotipado das mulheres (que é muito cruel na realidade). Mas, na vida real, as coisas não são bem por aí… Você sabia que a medida da sua cintura também diz sobre o estado de saúde? 

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a circunferência da cintura igual ou superior a 94cm em homens e 80cm em mulheres indica risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como hipertensão, diabetes tipo II, trombose e até câncer. O risco se deve à existência de uma grande quantidade de gordura próxima ao coração.

Antes de mais, aprenda a medir a sua circunferência abdominal:

Posicione a fita métrica na sua cintura, na altura do umbigo, depois respire fundo e solte o ar. Nesse momento toma nota dos centímetros indicados na fita.

Agora vamos aos resultados:

Para as mulheres o ideal é até 80 cm. Entre 80 e 88 cm, há risco moderado e acima de 88cm, alto risco. Para os homens, o ideal é até 94 cm, entre 94 e 102cm o risco é moderado, acima de 102cm, alto risco de desenvolver doenças cardiovasculares. 

A essa altura, você já deve estar desesperado(a) e pensando em várias alternativas para reduzir as suas medidas, acertamos!?

A boa notícia (sim, temos uma boa notícia diante desse cenário desafiador) é que existem várias técnicas eficazes para te ajudar a atingir os 80cm (no caso das mulheres) e os 94cm (no caso dos homens).  

Juntamente com a mudança de hábitos, manter uma alimentação equilibrada, beber no mínimo 2 litros de água por dia, fazer exercícios físicos e tudo mais, há massagens e procedimentos estéticos que ajudam a agilizar esse processo e ainda, a relaxar o corpo e a mente.

Confira a seguir:

Massagem modeladora

Essa massagem utiliza técnicas manuais com movimentos profundos, que ajudam a quebrar moléculas da gordura localizada e a diminuir a circunferência da cintura. Além disso, atua melhorando a circulação vascular periférica e o metabolismo local, eliminando toxinas que contribuem para a retenção de líquidos. 

A massagem modeladora ainda tem poder antioxidante, visto que melhora o retorno venoso, aumenta a produção de ATP em 500%, o transporte de aminoácidos e proteínas, o tônus muscular e ainda atua na regeneração celular. 

Os resultados começam a surgir geralmente após 6-8 sessões, onde se observa que a gordura tornou-se mais maleável e melhor distribuída no organismo.

Durante o tratamento é essencial seguir todos os protocolos de emagrecimento, como dieta equilibrada e exercícios para acelerar o metabolismo e ajudar o corpo a eliminar essas gorduras. 

Drenagem linfática

Aposta na drenagem linfática para a finar a cintura! É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos.

A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, bem como, regenerar os tecidos, combater celulite, diminuir gordura localizada e melhorar a ação anti-inflamatória do organismo.

A drenagem pode ser feita de dois modos: manual ou por aparelhos.

Na técnica manual, a esteticista faz movimentos em círculos com as mãos e o polegar, pressionando pontos estratégicos do corpo.

Por aparelhos, a drenagem é feita através de um sistema inteligente de computador que infla e desinfla uma espécie de bolsa, atuando na redução das linfas.

Em ambos os processos já é possível perceber diminuição do inchaço, mas o ideal é fazer entre 5 a 10 sessões para obter resultados duradouros. Clique aqui e conheça também a drenagem método Renata França. 

Power Shape

É um tratamento não invasivo para afinar a cintura, que combina três técnicas diferentes: sucção a vácuo, radiofrequência e lipocavitação.

O calor emitido pela radiofrequência permite que a pele fique firme e uniforme e, associado à sucção, reposiciona e remodela a área tratada. Além disso, esse processo aumenta a permeação dos cosméticos que podem ser aplicados na sequência para melhor aproveitamento do procedimento.

As demais técnicas auxiliam na eliminação de gordura e na produção de colágeno e elastina. Quando a gordura é atingida pelas técnicas do tratamento, ela é metabolizada, transformada em outras substâncias — como ácido graxo e glicerol — e eliminada organicamente pelo corpo.

Além da circunferência na cintura, o power shape ajuda a reduzir celulite, gordura localizada de outras regiões e flacidez. 

Lipoescultura gessada

A finalidade da lipoescultura gessada é desintoxicar o corpo, que acontece pelo acúmulo excessivo de água entre as células, deixando o corpo naturalmente inchado.

Primeiramente é realizada uma esfoliação para melhor absorção, na sequência, são aplicados produtos ortomolecures: aminoácidos, vitaminas, oligoelementos, fitoterápicos, proteínas e minerais. Posteriormente vem a argila verde envolta com plástico filme. Esses ativos já são presentes em nosso organismo, mas muitas vezes não temos a quantidade necessária.

Massagem turbinada

Baseada em princípios da terapia chinesa, essa técnica, que também é manual, é realizada com o auxílio de um rolo, coberto por ventosa de borrachas e também com aplicação de géis e estimulantes. Trata-se de uma massagem localizada, com movimentos intensos, rápidos e repetitivos, que ativam a circulação, trabalhando a gordura localizada e eliminando toxinas. 

A massagem turbinada possui diversos benefícios estéticos e fisiológicos, dentre eles: favorece a circulação sanguínea, melhora a oxigenação das células, promove a redução de medidas, auxilia o bom funcionamento intestinal e assim como a drenagem, elimina toxinas através do estímulo dos gânglios linfáticos.

Magic touch detox

Essa técnica é muito cobiçada no mundo dos famosos, sendo aprovada pela Sabrina Sato, Vera Viel, Fernanda Souza, Tania Kalil e Juliana Alves.

A sessão oscila entre momentos de relaxamento total e energia. Começa com uma esfoliação, que desintoxica a pele, depois começa o ultrassom de alta potência, em seguida uma massagem modeladora composta por ativos diuréticos e termogênicos e por fim é aplicado o peeling e a manta térmica. 

Dessa forma, a técnica contribui para estimular a redução de medidas da circunferência abdominal, eliminação de líquidos que causam inchaço, além das toxinas retidas no organismo. Os resultados são geralmente observados assim que a paciente finaliza a sessão. 

A quebra de gordura ocorre através do processo de ultrassom de alta potência que ajuda a romper a membrana dos adipócitos, somada a ação dos princípios ativos de efeito diurético e ainda termogênicos, que potencializam os resultados. 

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Todas essas técnicas devem ser realizadas por esteticistas ou fisioterapeutas especializados em dermato funcional.

Aqui na Clínica Individuale, realizamos todos esses procedimentos e muito mais!
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Sai da dieta, como recuperar o corpo em instantes?

Final de ano já passou mas se o seu final de ano foi ao lado de muita comida, isso pode ser recuperado com uma dieta detox e várias outras dicas que você poderá colocar em prática desde já.

Extrapolou na comilança? Tudo bem! O importante, agora, é voltar com tudo para o seu corpo em boa forma e o mais importante, de forma saudável. Apesar de que esse deslize pode acarretar em até dois quilos na balança. Não é ruim sair da dieta e sim a quantidade de alimentos não saudáveis que come quando sai dela.

Plano de reabilitação ou compensação

O ideal é passar a semana com uma dieta detox. Corte alimentos industrializados, frituras e doces e aumente a ingestão de água e chás diuréticos para eliminar as toxinas acumuladas durante o fim de semana. No entanto, o que vale é manter o equilíbrio sempre. Então, para conseguir isso, a dica é adotar um sistema de compensação. Sugestões: exagerou no sábado e no domingo? Consuma metade das calorias por dois dias. Abusou no almoço? Pegue leve no jantar ou exercite-se mais naquele dia.

Estética corporal como aliado ao emagrecimento

Bem como o que pode ser feito também é optar por tratamentos corporais com o objetivo de eliminar as toxinas do corpo e o inchaço após ingerir as comidas com grandes teores de gordura e açúcares.

Todavia, no caso da drenagem, ela é uma ótima opção para a diminuir o inchaço. Ou seja, para conseguir reduzir as medidas posteriormente. Vale lembrar que ela não atua na gordura, apenas na liberação da retenção de liquido.

Caso você tenha obtive um pequeno acumulo de gorduras depois das festas, pode obter pelas enzimas locais e algumas sessões de massagem modeladoras para um resultado satisfatório.

Ingerir manipulados

Entretanto, se você preferir um resultado de um corpo sem inchaços, junto à todas essas dicas acima, pode atrelar os manipulados naturais para emagrecimento da Energia e Vida Farma diariamente. Como por exemplo, o Energy Diurex, que foi desenvolvido exclusivamente para retenção de liquido e para saciar a fome.

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