O nutricionista esportivo fornece a orientação necessária sobre a alimentação, os exercícios físicos, o uso de vitaminas, minerais e suplementos para cada atleta, de acordo com seus treinos e objetivos. E todo esse trabalho é feito de maneira que foque em melhorar a performance.
Entende os biotipos, a composição corporal adequada para cada tipo de modalidade esportiva e como melhorar o desempenho. Ele também auxilia em como ganhar ou perder massa corporal. Para além, em casos de reforço do músculo, o ganho de massa muscular e a definição dela.
Para quem é indicado?
Esse profissional entende bastante de fisiologia, bioquímica do exercício e até sobre treinamento esportivo. Se está buscando essas necessidades, procure esse profissional e não um nutricionista geral, pois ele pode não ser o mais adequado para você. É recomendável aos atletas procurarem um nutricionista esportivo porque, primeiramente uma alimentação correta é um fator imprescindível para qualquer atleta que busca a excelência na prática de exercícios físicos.
Quais são as principais atuações do nutricionista esportivo ?
As principais atuações são:
- Avaliação da composição corporal
- Organização e definição da dieta para o treinamento e também para competições
- Criação e aplicação de planejamentos de hidratação
- Inclusão de auxílios ergogênicos e nutricionais na dieta
- Compartilhamento de informações com uma equipe multidisciplinar
- Auxílio nos exercícios e atividades físicas
Conseguiu perceber a importância deste profissional para sua saúde ? É muito importante buscar profissionais capacitados a nos auxiliar em todos os momentos de nossas vidas. Na Clínica Individuale temos a melhor equipe a sua disposição sempre. Nosso programa de emagrecimento tem gerado muitos e muitos cases de sucesso entre nossos pacientes.
Conte conosco para atingir os resultados que você deseja. Estamos localizados no coração da Zona Sul de São Paulo, seguindo todos os protocolos para poder te receber com toda a comodidade e segurança que você merece.