Quem não deseja ter uma pele macia, sedosa e hidratada? Aproveite o período de isolamento para redobrar os seus cuidados com a pele do rosto e do corpo. Confira 7 dicas infalíveis de skincare!
Não é porque estamos isolados em casa que devemos esquecer os cuidados com a pele. Muito pelo contrário, esse período é propício para colocar tudo em ordem e garantir a manutenção diária de cuidados com a pele do rosto e do corpo, já que temos fácil acesso aos produtos de skincare.
É nessa época também, principalmente com tantas prorrogações da quarentena, que redobramos a atenção ao nosso autoconhecimento. Reservar um tempo para se cuidar faz parte desse processo de descobertas e ainda contribui para elevar a autoestima. Foi pensando em tudo isso, que reunimos 7 dicas infalíveis para você começar agora mesmo o seu “Projeto Pele Perfeita”. Alerta spoiler: Não deixe de ler até o final, tem dica extra de skincare!
1- Pele bonita é pele limpa
Antes de mais nada, se você já é adepto(a) ao skincare, sabe que o primeiro passo de uma rotina de cuidados com a pele é a limpeza. Sendo assim, antes mesmo de começar a trabalhar, limpe a pele com sabonete líquido facial, próprio para o tipo da sua pele, isso ajuda a remover as impurezas e a oleosidade natural produzida durante o sono. Para não se esquecer desse passo, deixe o sabonete à sua vista, na pia do banheiro, assim quando terminar de escovar os dentes, vai criar o hábito de também limpar a pele. O sabonete facial auxiliar no tratamento anti-oleosidade é uma ótima opção para quem tem a pele mista ou oleosa. Clique aqui para conhecer a linha completa de limpeza facial.
2- Hidratação é essencial
Não é porque você não vai se mostrar em público que deve pular esta etapa. Afinal, não se esqueça que a autoestima faz parte do período de isolamento. Após limpar a pele, tonifique e use o hidratante da sua preferência, respeitando sempre as indicações do produto conforme o tipo da sua pele. Nesse momento, você também deve se dedicar ao tratamento que o(a) seu(a) dermatologista recomendou, como sérum antioxidante, vitamina C, ácidos ou antimanchas. Este passo garante que a barreira protetora da sua pele se mantenha resistente às agressões externas, como sujeira e poluição. Recomendamos o creme auxiliar na firmação da pele e o creme auxiliar no tratamento anti idade, indicados para estimulação do colágeno, clareamento da pele e manutenção da hidratação.
3- Previna-se das agressões causadas pelos raios UVA e UVB
Se enganou se você achou que ia ler um texto de cuidados com a pele sem mencionar esse produto. Chegou a vez da famosa dica do Pedro Bial: use protetor solar, já que a radiação UVA é capaz de atravessar barreiras e é uma das principais responsáveis por causar envelhecimento, alergias, manchas e câncer de pele. Use pela manhã, como último passo dos cuidados com a pele e reaplique 2 vezes ao dia. Dê preferência às versões de 30 FPS ou mais. Há versões com cor, que ajudam a garantir uma pele uniforme e adiantar os passos da maquiagem. Há opção de protetor solar próprio para controlar a oleosidade e prevenir acne, adquira a sua versão.
4- Cuide da pele do seu corpo
Além do rosto, por que não ficar com o corpo todo aveludado e hidratado? Aproveite os 3 minutos após sair do banho, (período em que a pele ainda está úmida e tem maior poder de absorção) para hidratar todo o corpo. Opte por hidratantes em creme, óleos corporais ou ainda hidratantes de banho, se você é adepta da praticidade. Hidrate as pernas, coxas, glúteos, braços e abdômen. Há ótimos cremes no mercado, indicados para combater a flacidez, redefinir a silhueta e melhorar o tônus muscular, conheça aqui!
5- Atenção às áreas mais ressecadas
Joelhos, cotovelos, virilha e axilas são áreas mais ressecadas, que costumam escurecer pelo atrito constante. Não se esqueça de hidratá-las diariamente. Opte por manteigas espessas com ativos de ureia e óleos minerais, que têm maior poder de hidratação. Seu(a) dermatologista pode te indicar fórmulas manipuladas, que clareiam, enquanto hidratam. Clique aqui!
6- Faça o seu Dia da Beleza
Primeiramente, escolha um dia da semana para o seu ritual da beleza. Neste dia, enquanto deixa agir a sua hidratação capilar, aproveite para fazer uma esfoliação no rosto e em todo o corpo, use máscara facial, depois hidrate pés e mãos. Com fórmulas manipuladas é possível fazer um mini spa na sua casa. Se informe com o(a) seu(a) dermatologista sobre procedimentos estéticos que ajudam na renovação celular e ameniza imperfeições que possam te incomodar. Invista em limpezas de pele, peeling de cristal, filler up, microagulhamento e carboxiterapia.
7- Hidratação de dentro pra fora
De nada adianta seguir todos os passos anteriores e não cuidar da sua saúde. Afinal, é essencial se manter hidratado(a) de dentro para fora. Beba bastante água, evite banhos muito quentes e demorados, mantenha uma alimentação equilibrada e evite exposição ao sol entre 10h e 16h. Seguindo estas recomendações, você evita queimaduras solares, manchas e doenças de pele.
Dica extra: Alguns produtos são ótimos para deixar na sua mesa de trabalho, pois vai te ajudar a lembrar de reaplicar-los durante o expediente. Deixa à sua vista:
– Água termal em spray
– Protetor solar
– Creme para as mãos
– Lip balm
A água termal é uma ótima aliada para o seu dia a dia. Além de refrescar, ajuda a manter o rosto hidratado e a repor os sais minerais perdidos durante o dia. Reaplique quantas vezes quiser, sempre que sentir necessidade.
Caso você siga todos esses cuidados e mesmo assim não obtenha resultados específicos, ou gostaria de indicações de produtos para sua pele, procure um especialista. Na Clínica Individuale temos dermatologistas especializados e um Centro de Dermatologia Estética para atender todas as suas necessidades. Clique aqui para agendar a sua consulta!
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